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户外健身器材具有良好的防松动
双击自动滚屏 发布时间:2013/10/9 阅读:201次 【字体:

户外健身器材是在户外用来做健身运动的健身器材。户外健身器材种类比较繁多,有力量型的、弹跳型的、柔韧型的、耐力型的等等,而且户外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下,这?#20113;?#36136;量提出了很高的要求——不仅要求户外健身器材具有良好的防松动、防水?#38405;埽?#32780;且还要防盗,?#20113;?#34920;面质量要求也较高,不能出现掉漆、生锈等现象。

户外健身器材的发展也经受住了考验,广泛的应用在公园、广场、?#29992;?#23567;区、学校等场合,方便了男女老少锻炼,但同时提醒大家使用户外健身器材要掌握好时间?#24515;?#36138;多。?#35805;?#27599;次锻炼时间最好在40?#31181;?#24038;右,不要低于30?#31181;櫻?#20063;不要超过1小时,同时锻炼过程中注意和适量少量的水。此外年老或者体弱的人,锻炼时忌太快太猛,也没有必要尽百分百的努力。




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